Datum registrace: 13 roky (let) nazpět
Příspěvků: 11 571
Hněv má jednu podstatnou funkci: objevuje se, je-li ohroženo naše sebeuskutečnění či sebezáchova. Je proto žádoucí využít tuto emoci tak, abychom se uchránili svého dalšího zraňování a nově stanovili vlastní hranice. Připustíme-li si svůj hněv, může dojít k našemu oživení, můžeme získat energii pro nutné změny současného stavu. To, že někdo potlačuje svůj hněv, ještě zdaleka neznamená, že je lepším člověkem - potlačená emoce spíše způsobí nepřátelskou atmosféru.
Rozpoznáním hněvu a fantazií s ním spojených je cestou, jak uvést do rovnováhy vztah mezi já a okolním světem.
