Myslím, že osobnost, včetně jejího jádra tvoří POSTOJE. Myslím, že neadekvátní POSTOJE jsou hlavní příčinou duševních problémů. Rozpad osobnosti je podle mého vlastně rozpad komplexního pevného systému POSTOJŮ v osobnosti člověka. Jde o velmi komplikovaný systém, který není jednoduché pochopit, zvláště pokud je člověk rozporuplná osobnost. Všechny meditační a jednoduché psychologické pomůcky - obrany, jsou podle mého jen dočasným zdrojem úlevy, pokud nedojde k pochopení vnitřní struktury vlastních postojů, nemůže nastat významější osobnostní změna, včetně směrovaného uzdravování. Jak na postoje a jak je v sobě pochopit zatím nevím, ale myslím, že tohle je ta cesta k sobě sama.
Sportovní aktivity, úpravy životního stylu a řežimu, meditace, léky, to jsou jen povrchové úpravy, které podle mě podstatu problému neřeší.
Píšu velmi jednoduše bo nemám čas, ale tohle téma mi přijde velmi zajímavé. Ještě se k němu vrátím.