Quote
Vitásek
Quote
Julien
Quote
Benoit
Quote
sakura
Quote
Julien
Quote
sakura
Quote
Julien
Quote
sakura
Quote
Julien
Quote
sakura
Quote
Julien
Quote
sakura
Tak teraz treba upgrade pokladnice uz aj kvoli zavedeniu zaokruhlovania, ktore musi byt uvedene na blocku. Aspon to bude jednym vrzom.
Okrem týchto povinností chystáš dačo aj na zajtra- na slnovrat?
Ani nie, skor sa zameriavam na nov a spln. Ale citala som si o tom
a ty?
Ja si musím prečítať, už som všetko zabudla. Dobrý nápad je meditovať.
Vcera som mala taky den, len lezkat, upokojovat sa, dychove cvicenia.. lebo mi bolo na skapanie, este aj dnes rano, by som si bola schopna kosti vytrhnut z tela, taka nechutna tupa bolest. Ale ked tak rozmyslam, asi sa musim sama objednat na kontrolu k obvodnej, s tymi vysledkami z denzitometrie, som si myslela, ze ak bude potrebne, sami mi zavolaju, ale dnes ma osvietilo, ze asi sami od seba mi volat nebudu.
Ak výsledky poslali obvodnej, tak by si sa mala objednať.
Ak mi je špatne dychové cvičenia nedávam. Včera bol hrozný deň. Už mám toho svetla dosť ...
Ze, uplne nechutny bol vcerajsok. A teraz to viem porovnat, lebo mi je uz dobre. Nechapem tieto otrasne prepady, co to ma znamenat, fuj.
Mne poslali na email vysledky a ja som ich preposlala mojej obvodnej, resp. na recepciu.
Objednaj sa k obvodnej nech to preberiete.
Asi by som mala no. Ale konecne uvolnenie, uff, to bol riadny masaker, aj zily mi vystupovali, ocne viecko(spodne) mi cukalo 4 dni, ale takmer stale, to som nikdy pred tym nemala.
Já si včera dal 100mg tabletu tramalu a přišlo báječný uvolnění
Problémom úzkostných je to stiahnutie, opak uvoĺnenia,
no a úzkostný sa toho hnusného pocitu chcú zbaviť preto aj benzáky, alkohol ...S tramalom si daj pokoj.
Radšej sa opiť ...
Než se opíjet (každému psychicky postiženému je pak po ožrání strašně blbě, má často velké deprese a úzkosti k nevydržení), je dle mě lepší si vzít sem tam či podle potřeby nějaký benzodiazepin, či taky třeba tramadol s prodlouženým uvolňováním, to není žádná tragédie...
Jedno či až dvě piva, střik, štamprlička kořalky nevadí, to je celkem malé množství...
Ve velmi omezeném množství alkohol, nejvíc asi hlavně tedy dobré víno (to červené obsahuje ještě navíc resveratrol, ten ochraňuje srdce a tepny před ucpáváním), chrání tepny před aterosklerózou, což bylo prokázáno...
Ovšem jen dost malá denní dávka alkoholu, větší a velká už působí opačně a vůbec nejhorší je třeba nárazové ožrání do němoty...
Ja viem, na druhý deň mi je blbo. Úzkosti, tak to riešim Rivotrilom. Už alkoholu ani sa nedotknem, to pivko. Len niekedy sa to už tak nahromadí že si poviem čert to ber
a dám si ...do nemoty to nie ... moc nechýba, ale už dávno nie.
Ja som ho odrádzala od tramadolu, asi to vidím moc čierno, lebo som čítala od jednej ako bola závislá od tramadolu a akým peklom si prišla pri odvykaní.
Brala som Zaracet pri bolesti tam je 37mg plus paralen a v kombinácií s AD som poobede spala ...a v noci tiež v pohode.
Upraveno 1krát. Naposledy upravil Julien (23. 06. 2022 04:36).